Mikä tahansa muutos on tapahtumassa joudut tuntemattomille vesille ja usein myös kyseenalaistat kuka olet ja mitä nämä muutokset tuovat juuri sinun arkeesi.

Pysähdy ja mieti, mikä on sinulle tärkeää? Tästä lähtee muutos.

Onko nyt aika pysähtyä ja miettiä, mikä sinulle on tärkeää ja millaisen muutoksen haluat tehdä? Henkilökohtaisessa valmennuksessa tarkoituksena on kartoittaa, mitä oikeasti haluat ja löytää konkreettiset työkalut muutoksen tekemiseen. Valmennus perustuu itsetuntemuksen kehittämiseen. Valmennus on prosessimainen ja se aloitetaan nykytilanteen kartoituksella, josta edetään konkreettisen tavoitteen määrittelyyn ja muutoksen tekemiseen käytännön työkalujen kautta. 

Keskustelu valmentajan kanssa voi auttaa sinua löytämään uuden suunnan niin, että muutoksesta tulee helpompi ja samalla vahvistaa sinua niissä haasteissa joita tulet kohtaamaan. Coach on tukenasi; kuuntelee, kyselee, haastaa ja kannustaa ajattelemaan asioita uudella tavalla. Coachin kanssa opit näkemään mahdollisuuksia, löytämään ratkaisuja ja käyttämään vahvuuksiasi. Ja käyttämään koko sisäistä kapasiteettiasi matkalla kohti tavoitettasi, unelmaasi!

Lue lisää

Kaikki uutiset

Äiti, coach ja yrittäjä muutama niistä rooleista joiden ympärillä arki pyörii. Ja niiden lisäksi vielä vaimo, isosisko, tytär ja ystävä Elämän aikana roolit ja niiden merkitys ja vahvuus vaihtelee.

Olen aina ollut seuraihminen, halunnut johtaa ja kirjoittaa ja samalla myös vaatinut paljon itseltäni. Jo lapsena tiesin oman toiveammattini ja päämääräni oli valmistua toimittajaksi! Rakastan sanoja ja niihin oikein käytettynä liittyvää maagisuutta. Unelma johti yhteiskuntatieteiden maisterin tutkintoon.

Valmistuin jouluna 1996 Åbo Akademiasta, pääaineeni olivat valtiotieteet ja joukkotiedotus. Työhistorian ja urani punainen lanka on ollut kommunikaatio, kirjoittaminen ja ihmisten kohtaaminen. Aluksi valmistuttuani olin töissä Yleisradiossa. Sieltä siirryin tiedottajaksi ja tiedotuspäälliköksi Svenska Österbottens förbundet för utbildning och kultur.

Olisin hyvin voinut jatkaakin työuraani siellä, mutta elämä meni toisin.

Lue lisää