Suositukset

Coaching palaute:

Sessiot Carinan kanssa auttoivat jäsentämään ajatuksiani ja löytämään ratkaisuja kulloinkin ajankohtaisiin tilanteisiin. Sain vapaasti ja oman tarpeeni mukaisesti nostaa esiin itselleni tärkeitä teemoja, jotka samalla tukivat coachingille asettamaani päätavoitetta. Vierastin alkuun ajatusta virtuaalisessioista, mutta keskinäinen yhteys rakentui kuitenkin varsin helposti digitaalisia kanavia käyttäen. Suosittelen!

 

Pirteää syksyn jatkoa ja kiitos antoisista keskusteluista!

Paula Kauppinen, Manager,In House Services VTT

 
My coaching sessions with Carina were extremely productive and really enjoyable. From the first session I felt relaxed and Carina helped me focus on the key areas I wanted to improve on. Each session was clear, structured and helped me progress at every stage at a pace I felt comfortable with. I highly recommend Carina as a coach.
Sam Waymont Senior Brand Strategist, Twitter

 

 

Palaute Läsnä tässä hetkessä -- Mindfulness tasapainottaa arkea

- Olen saanut paljon positiivista palautetta luennoltasi. Monen mielestä aika kului liian nopeasti he saivat paljon uusia ideoita ja inspiroivia ajatuksia.

 

Marianne Schauman - Lindberg  aluejohtaja, Kela - Pohjanmaan vakuutuspiiri 

 

Tankens kraft - Ajatuksen voima

"Kaikki palaute oli positiivista; vangitsit kaikkien mielenkiinnon,luennon sisältö oli mielenkiintoinen ja tarpeellinen, puhuit mukavasti ja kannustaen."

 

Hannele Lithén, Vaasan Parapsykologisen Seuran puheenjohtaja

Mindfulness:
"- Hengitysharjoitukset ovat tosi tarpeellisia ylioppilaskirjoitusten yhteydessä kun stressitaso on korkealla . Tarvitsen keinoja hetken rauhoittumiseen ja keskittymisen ja kontrollin palauttamiseen. Opin myös mikä merkitys on keskittymisellä. Nyt kohdistan energiani oikeisiin asioihin!"

 

Rebecca Bergman - abiturientti

 

Tuntemattomilta osallistujilta aikaisemmista tapahtumista

- Annoit minulle innostavan potkun!

- Mielenkiintoista puhetta! Monia uusia asioita joita tulisi ajatella enemmän arjessa.

- Tosi mielenkiintoista kuunnella sinua!

- Hyvä luento joka saa ajattelemaan ja hetki rentoutumista!

- Jatka samaan tyyliin. Sinulla on paljon annettavaa muille!

- Innostava luennoitsija ja aidosti kiinnostunut aiheesta!

- Olen oppinut ajattelemaan ja katsomaan ihmisiä "uudella tavalla!"

- Hengitysharjoitukset auttavat rauhoittumaan ja keskittymään, siitä on apua arjessani!