Saunapaketteja Wasa Wellnessissä

Nyt voit saunoa yli 125 vuotta vanhassa naistensaunassa. Hellävaraisesti kunnostettu sauna tarjoaa ainutlaatuisen saunaelämyksen. Järjestämme erilaisia teemasaunoja kuten Saunan salaisuudet historian valossa, Suolasauna ja Mindfullness saunan lauteilla. Jos olet varannut ryhmällesi jonkun hoitoja tai luentoja sisältävän paketin voit varata koko ryhmälle myös saunan.

Sauna terveyden lähteenä
Lääkärit ovat tutkineet saunomisen terveysvaikutuksia jo monen vuoden ajan. Sauna vahvistaa hyvinvointiamme eritoten lauteilla vallitsevan lämmön ja hiljaisuuden tuoman rentouden myötä. Saunominen vaikuttaa myönteisesti esimerkiksi reuma- ja nivelsairauksiin, ja se voi olla hyväksi korkeasta verenpaineesta kärsiville henkilöille. Tärkeintä saunottaessa on aina kuunnella omaa kehoa ja juoda riittävästi vettä.
Vastapainona nykyajan kiireelle sauna tarjoaa paikan, jossa voimme pysähtyä hetkeksi miettimään – miniloma arjen keskellä!

Saunateemat 

Suomalaisen saunan salaisuudet – historiallinen saunaelämys, jonka aikana käydään läpi perinteisiä saunarituaaleja ja kerrotaan yleisen saunan ja eritoten Harjun saunan historiasta. Kesto 2,5 h. Hinta 384 euroa (sis. alv:n). Korkeintaan 10–12 henkilön ryhmille.

 

Suolasauna 
Saunottaessa saippuan tilalla käytettiin aikaisemmin merisuolaa ja erilaisia mineraalisuoloja niiden sisältämien mahtavien ominaisuuksien vuoksi. Hieromalla ihoa karkealla suolalla poistat luonnollisella tavalla kuollutta ihosolukkoa ja vahvistat ihon verenkiertoa. Verisuonet laajenevat ja ihon aineenvaihdunta paranee. Suolapesun jälkeen iho tuntuu silkinpehmeältä. Suolasaunaa ei suositella henkilöille, joilla on jonkinlaisia iho-ongelmia. Sauna sisältää asiakkaan itse tekemän suolahieronnan lisäksi myös jalkakylvyn. Kesto 2,5 h. Hinta 384 euroa (sis. alv:n). Korkeintaan 10–12 henkilön ryhmille.

 

Rentouttava saunominen

 

Mindfulness saunan lauteilla – japanilainen kylpyrituaali, jossa keskitytään olemaan läsnä nykyhetkessä ja kehossa. Sen jälkeen on vuorossa kehon skannaus ja visualisointiharjoitus, jonka avulla voit varastoida energiaa huomispäivää varten. 

Arvioitu kesto 2 h. Hinta 308 euroa. Korkeintaan 10–12 henkilön ryhmille.

 

Toivottavasti löydät tarjonnasta juuri sinun ryhmällesi sopivan palvelun. Jos sinulla on kysyttävää, ota yhteys Carinaan numerossa 040 153 2003 tai sähköpostitse carina@wasawellness.fi. Odotamme innolla tapaavamme teidät täällä tänä syksynä!