Förändra dig själv - förändra din värld!

 

Är det nu dags för dig att stanna upp och fundera över vad som är viktigt riktigt på riktigt i ditt liv? Hur skulle du vilja  förändra din vardag?

Här startar resan mot något nytt – mot en önskad förändring!
Under alla typer av förändringar hamnar du att ge dig ut på okänt vatten. Många gånger också ifrågasätta vem du är och vad det nya kommer att föra med sig för just dig.

 

Ett samtal med en coach kan hjälpa dig att ta ut riktningen på nytt och göra att förändringen blir lättare att överblicka och samtidigt stärka dig inför de utmaningar som kommer. Vi börjar med att kartlägga nuläge och under processens gång hittar vi praktiska verktyg som möjliggör det du vill uppnå i din coaching. Coaching är ett utmärkt sätt att öka din självkännedom – svaret på frågan vem är jag?
Under mina åtta år som professionell coach har jag mött många personer med dessa och liknande frågeställningar och tillsammans har vi rett ut tankar och skapat den vardag med det innehåll som klienten önskat sig. Mina klienter har upplevt mig som proffsig, utmanande, varm och förtroendeingivande.

För vem, var, på vilket språk och pris?

- För dig som står i ett av livets vägskäl. Det kan vara allt från att byta jobb, bli chef, starta eget, flytta, bli mamma/ pappa. Kanske vill du skapa en bättre balans mellan jobb, famlj och fritid – hitta vägen ut ur ekorrhjulet?
- För dig som vill göra en förändring och är beredd att jobba för det.  Att stanna upp och ge dig tid till att titta på de egna tankarna och beteende och reflektera över hur jag kan ändra mitt sätt att tänka och vara för att nå dit jag vill.
-        Coachingsessionerna kan hålla på Wasa Wellness eller online
-        Obs! Coaching är inte terapi, handleding eller rådgivning även om vi här också behandlar personliga saker. Allt som sägs stannar mellan dig och coachen.
Exempel på priser och upplägg:
-  5 sessioner a 60 min, 400 euro, vi går igenom hela processen från dagsläget till önskat läge. Kontakt hålls även mellan träffarna och coachen stöder klienten på resan mot målet.
- 3 sessioner a 60 min 280 euro, vi tittar på nuläge och ställer upp mål för förändring. Kartläggning av klientens värderingar, gåvor och talanger.
-  1 session a 60 min 85 euro,  vi tittar på nuläge och ställer upp mål för förändring.
-  Gruppcoaching för team och arbetsgrupper, fråga offert!
-   Jag är certifierad enligt PCC standard beviljad av International Coaching Federation. Fokusområden livsstilsfrågor och businesscoaching
-  Jag coachar på svenska, finska och engleska (mitt modersmål är svenska)

Nyttan med coaching

-        Grundar sig på en coachingprocess som har en klar verksamhetsmodell

-        Ökar självkännedomen och stärker självkänslan. Du lär dig handla på ett nytt sätt och ser hur svaren finns inom dig om du bara lyssnar och reflekterar.

-        Realistiskt och konkret sätt att få tillstånd en bestående förändring.

-        Efter genomgången coaching har du också med dig ett processtänk som du kan applicera på nya situationer i livet där du vill tänka nytt och komma till nya mål och lösningar.

-        Glädje och inspiration och konkreta verktyg för att lyckas med förändringen.

Boka tid https://slotti.fi/booking/wasawellnesscarina/ eller genom att maila carina@wasawellness.fi eller ring 040 143 2003. Välkommen!


Klienters respons:

Carinas coaching har gett mig ett otroligt värdefullt stöd i min förmansvardag i coronatider, där jag ansvarat för svåra personal-, strategi-och ledningsfrågor. Med hjälp av Carinas handledning och insynsrika frågeställningar kan jag själv urskilja vad som är väsentligt och vad jag bör göra för att komma framåt och leda teamet mor våra mål. Det är otroligt givande att få coaching på sitt eget modersmål och coachingen har lärt mig känna mig själv bättre och bli en bättre förman och ledare.

 

Nora Huhta – Varainhankinnan johtaja, Fundraising Director

Plan International Suomi

Carina är en genomhärlig, väldigt kompetent och drivkraftig coach. Men henne har jag från första stund känt mig trygg  att våga utvecklas och våga vara ärlig mot mig själv. I min egen ledarskapsutveckling har det haft en enorm betydelse men också för sammanhållningen och drivet i de team jag lett genom åren. Och den bästa rekommendationen är säkert den att jag kommer att återkomma till coachingen och Carina med jämna mellanrum som något jag helt enkelt behöver ha för att nå ny mål!

Anna Bertills, tidigare VD på Folkhälsan Utbildning, nu företagare Bertills&Jung

My coaching sessions with Carina were extremely productive and really enjoyable. From the first session I felt relaxed and Carina helped me focus on the key areas I wanted to improve on. Each session was clear, structured and helped me progress at every stage at a pace I felt comfortable with. I highly recommend Carina as a coach. 
Sam Waymont  Senior Brand Strategist, Twitter